Certains sont issus de la recherche IRIS :

1.    Outils de Self Régulation
   

L'INDICATEUR EMOTIONNEL

Apprendre à repérer son état émotionnel personnel pour ne plus se laisser déborder par ses émotions, et pouvoir retrouver sa disponibilité à la situation ainsi que sa capacité d'empathie

LES SYSTEMES DE MOTIVATION

Une carte qualitative des différentes motivations humaines

Pour que chacun s'interroge : quelles sont mes sources de plaisir, qu'est-ce qui me motive ?

QUATRE ATTITUDES DE COMMUNICATION

Des clefs de compréhension dans la relation avec soi et avec autrui

Pour se repérer entre deux modes de pensée et de relation

NEUROBIOLOGIE DE L’AGRESSIVITE

Schématisation des processus neuro-biologiques qui permet de comprendre comment se déclenche l’agressivité et comment elle peut-être régulée.

LE TEST D’EMPATHIE

Evaluer son rapport aux émotions et son positionnement dans la relation.

LES DEUX LOGIQUES DE L’AUTORITE

Discerner deux logiques d’autorité à partir des valeurs qui les fondent et des moyens par lesquelles elles s’exercent.

D’autres sont empruntés à différentes approches

LA REFORMULATION ET L’ECOUTE ACTIVE

Les différents outils qui favorisent l’écoute selon C. Rogers et T. Gordon.

LE MESSAGE - JE

Outil de gestion émotionnelle et d’affirmation de soi selon T. Gordon.

LES OBSTACLES A LA COMMUNICATION

Les réponses automatiques d’évitement de la relation selon T. Gordon.

LE THEATRE-FORUM

Mise en scène d’une situation qui conduit à une meilleure compréhension des différents points de vue vécus. Ainsi les stagiaires peuvent faire une analyse plus distanciée de la situation, repérer ce qui a posé problème, rechercher des solutions et pouvoir en explorer la pertinence. D’après A. Boal.

Tous ces outils concourent à développer chez les participants

à nos formations, une capacité de self régulation.

   LES OUTILS UTILISES EN FORMATION