Dans cet extrait vidéo le psychiatre Guido Bondolfi présente les résultats d’une étude  sur un contrôle top-down pour la régulation des émotions, des zones corticales sur l’amygdale

Cette étude montre qu’après la pratique de la psychothérapie et de la méditation pleine conscience, l’activité corticale est plus importante et l’amygdale est moins active Ce qui va dans le sens d’un contrôle top-down du cortex sur l’amygdale et rejoint le concept de self régulation.